Hirmagazin.eu
Főoldal » Végre egy szuper ital, amely természetesen csökkenti a vérnyomásod
Egészség - betegség

Végre egy szuper ital, amely természetesen csökkenti a vérnyomásod

Ne hagyd, hogy le­gyűr­jön ez az alat­to­mo­san ki­ala­kuló be­teg­ség! Ezzel a cso­dás hoz­zá­va­lók­ból össze­ál­lí­tott ital­lal nyerő le­hetsz.

Egyre elterjedtebb, már-már népbetegség a magas vérnyomás. Azért különösen veszélyes, mert alattomosan támadja meg a szervezetet. A beteg sokáig tünetmentes, a legtöbb esetben csak későn veszi észre a bajt. Ekkor már csupán gyógyszerekkel hozható rendbe a páciens.

Mérd rendszeresen a vérnyomásodat, különösen a változókor kezdetétől! Ha észleled, hogy magasabb az érték, azonnal változtass az életmódodon és az étrendeden. Ekkor még komoly javulást tudsz elérni. Vedd fel a napi menüdbe ezt a két csodás italt!

Végre egy szuper ital, amely természetesen csökkenti a vérnyomásod

1. Áfonyás-banános boldogság

Ez az ital amellett, hogy gyulladáscsökkentő, tele van vérnyomáscsökkentést elősegítő káliummal, probiotikumokkal, és tartalmazza a naponta szükséges ásványi anyagokat is. Készítsd el reggel. Fogyaszd a két adag egyikét a reggelihez, a másikat az uzsonnádhoz.

HOZZÁVALÓK 2 adaghoz:

  • 1 csésze fagyasztott áfonya
  • 1 érett banán
  • 1 csésze joghurt (zsírszegény, natúr)
  • 1 csésze bébi spenót

Végre egy szuper ital, amely természetesen csökkenti a vérnyomásod 1

ELKÉSZÍTÉS:

Tedd turmixgépbe az összes hozzávalót, és keverd simára.

HATÁSA:

Jelentősen megemeli a vér nitrogén-oxid tartalmát, tágítja a vérereket, ezzel csökkentve a vérnyomást. A szisztolés érték 5%-os, a diasztolés 6%-os csökkenése várható átlagosan.

2. Ananász-cékla robbanás

A cékla tartalmaz egy nitrátot, melyet a szervezet gázzá alakít át. Ez a gáz tágítja a vérereket, ezáltal segítve a véráramlást. A nitráton kívül gazdag magnéziumban és káliumban.

Elkészítés: 5 perc

Végre egy szuper ital, amely természetesen csökkenti a vérnyomásod 2

HOZZÁVALÓK 2 adaghoz:

  • ½ csésze szeletelt, főtt cékla
  • 1 ½ csésze ananász darabolva (friss, konzerv vagy fagyasztott)
  • ¼ csésze zellerlevél
  • 1 csésze vaníliás mandulatej
  • ½ csésze friss narancslé

ELKÉSZÍTÉS:

Tedd a hozzávalókat a turmixgépbe, és jól elkeverve pürésítsd. Oszd kétfelé: az egyiket reggelire, a másikat uzsonnára fogyaszd.

Forrás: Ripost

Hasonló hírek

Műtét nélkül is megszabadulhatsz a petefészek miómától és a cisztáktól!

Mazsi

A bükki füvesember összes receptje 2. rész

Edit

Figyelmeztetés: vigyázzon ezzel az olajjal

Géza
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected]rmagazin.eu.

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------