Nemhogy kerülni kell a napot 11 és 15 óra között, hanem éppen ekkor kellene napra menni! Ezt állítja Szendi Gábor, a paleo táplálkozás hazai elterjesztője – és nincs egyedül véleményével.

Évek óta sulykolják, hogy délelőtt 11 és délután 3 óra között ne menjünk a napra, mert bőrrákot okoz. Szendi Gábor, aki nem először sorakoztat fel tudományos érveket megdönthetetlennek hitt tabuk ellen, azt állítja: ezzel pontosan attól fosztják meg az embereket, amire a legnagyobb szükségük van: a D-vitamin termelődésétől.

Nem az UV-sugárzás növeli a melanóma kockázatát, hanem a leégés, az elhízás, és éppen a D-vitamin hiánya!

– jelenti ki Szendi, aki könyvet is írt a témáról.

„Sőt, a védelemként használt naptej is kockázatot jelent. Tizenhat vizsgálatból tizenkettő ezt bizonyította”.

Az a kampány, ami az első nyári napsütéssel együtt mindig újrakezdődik a napozás ellen, két dolog miatt is ártalmas.

Forrás: Ripost