8.5 C
Budapest
2024. április. 20. szombat
HomeTagsTelített zsírsavak

Címke: telített zsírsavak

Borzalom, ami a kókuszsírról kiderült

Azt hitted, a kókuszzsír a lehető legegészségesebb zsiradék? Úgy tűnik, ez tévedés. Sőt, szakorvosok azt állítják ugyanolyan egészségtelen, mint az állati zsírok. De vajon...

Főzzük, süssük, vagy pároljuk? Melyik egészségesebb?

Létezik-e vasárnapi ebéd klasszikus rántott hús nélkül? Hogyan válasszuk ki, hogy milyen zsiradékban süssünk? Rengeteg a tévhit a sütő zsiradékokról, olajakról, de mi jusson...