Betartod az újévi fogadalmat? Te is elkezdted ma a fogyókúrát? .. Akkor karcsúsodj élvezettel, velünk!
Az elsejei diéta csak aszkétáknak való, hiszen ott van még a maradék lencse, a malac, a korhelyleves és a sok süti, de a hétfő mindig...
Főoldal » fogyókúra
Tag : fogyókúra
Vigyázz a fogyókúrás nasikkal, jobban hizlalnak, mint a kóla és a chips!
Fogyni szeretnél? Akkor máris felejtsd el, hogy alaposan bevásárolsz fogyókúrás rágcsálnivalókból! A zsírszegény vagy cukormentes finomságok ugyanis néha hizlalóbbak, mint az, aminek a helyettesítésére kitalálták...
Csonthéjba zárt egészség – a dió élettani hatásai
A dióbél nemcsak a bélműködést serkenti, de bőséges vitaminforrás is. Megtalálható benne a tartós egészség és az örök szépség titka. A legtöbb ember szereti a...
Exkluzív interjúban a Máté Krisztina felfedi a valódi okot, miért szakított Bárdos Andrással!
A Máté Krisztina feltárja a sokkoló okot, miért szakított Bárdos Andrással – de kiderült, hogy valójában nagyobb dolgok járnak a fejében. Azok számára, akik szeretik...
Visszaépíti a memóriát, 20 százalékkal növeli a zsírégetést, javítja a hallást és a látást: a legpotensebb természetes orvosság ez
Nem létezik mágikus szer vagy bármilyen ital, ami egészséges táplálkozás és kellő mozgás mellett segítene megszabadulni a felesleges kilóktól. Az alábbi recept viszont tökéletesen segít...
Zsírtartalékuk egyharmadát vesztették el a kísérlet során – Ennek a fehérjének köszönhetően
Ez a fehérje segít a fogyásban! Rákkutatók jöttek rá véletlenül. Az elhízás világszerte több mint 650 millió embert érint. Olyan egészségügyi problémákkal hozható összefüggésbe, mint...
Hájgyilkos finomság: végre egy süti, amiből minél többet eszel, annál többet fogysz!
Egy nagyon különleges süti receptjét hoztuk el ma nektek, aminek az a furfangossága, hogy minél többet eszel belőle, annál többet fogysz. Ez a banános sütemény...
Gáspár Laci elképesztő átalakuláson ment át – előtte-utána fotó
Nem vitás, Gáspár Laci elképesztő formában van. A sok edzőtermi munka megtette jótékony hatását. Az X-Faktor mentora közösségi oldalán mutatta meg, honnan hova jutott. „Hajnali...
Fogyókúrázz grapefruittal! Nem kellemes, de nagyon is hatásos!
A legújabb kutatások is alátmásztják a kesernyés és lédús gyümölcs egy régóta tudott kellemes tulajdonságát. A citrusfélék családjába tartoz, kesernyés ízű grapefruitról régóta tudjuk, hogy...
Nem mindegy, hogy barna, sárga vagy zöld! Ilyen banánt egyél, ha fogyózol!
Ha hiszed, ha nem, nyugodtan fogyaszthatsz akkor is banánt, ha fogyókúrázol. A lényeg az, hogy mindig a legjobbat válaszd, jól kombináld más élelmiszerekkel és soha...
Ha diétáznál, ne kevesebbet egyél, inkább válogass! (Olvasd el és nézd meg a videókat!)
A súlyvesztés nem mennyiségi kérdés, a stanfordi kutatók szerint. A kalóriák számolgatása nem igazán segít az alakformálásban, legalábbis egy új kutatás szerint, melyet a Stanford Egyetem jegyez. Az ételek...
Egy teáskanál ebből a keverékből, és egy hónap alatt 10 kilótól szabadulhatsz meg!
Olyan ember nincs, aki élete során nem fogyókúrázott volna már. Kisebb nagyobb sikerrel mindenki kipróbált már egy vagy több fogyókúrát. Ha éppen meg szeretnél szabadulni...
A fogyás 10 törvénye, ami egész életedre garantálja az alakod!
Ha meg szeretnél szabadulni a télen felrakódott súlyfeleslegtől, számos dologra kell odafigyelned. Az alábbiakban néhány szigorúan betartandó ötletet mutatunk, melyeket, ha betartasz, máris megszabadulhatsz egy...
Brutálisan finom fogás szénhidrátok nélkül: az olasz csirke mindent visz
Hétköznap se mondj le a finom vacsoráról, de persze a diétádat se add fel. Ez az ínycsiklandó csirkesült mennyei olasz ízkavalkádot varázsol az asztalra! Garantált...
Megújult a cukkinifasírt: Bolondítsd túróval!
Egyszerű, gyors de pazar vacsira vágysz? Most megtaláltad: a régi nagy kedvenc túróval megbolondítva! Nagyon könnyen elkészíthető és elképesztően finom! A diétás zöldségek királynője minden...
Ezt a titkot egy német fogyókúrás magazinban olvastam! Csak úgy olvadnak le rólam a kilók!
Ha te is úgy érzed, hogy a semmiből egyszer csak megjelentek rajtad is a felesleges kilók, ezt a cikket feltétlenül olvasd el! Nem is olyan...
Világrekordra készül Schobert Norbert
Schobert Norbert egyedülálló, nagyszabású kezdeményezést indít el, melynek célja, hogy egyszerre 2000 embert szabadítson meg a túlsúly rabságától. Első lépésként április 23-án, az Országos Duci...
Felejtsd el a citromos vizet! Ez a reggeli ital az új király
Ez a legegészségesebb reggeli ital, mely hihetetlen módon felpörgeti a fogyást, egyszerűen lerobbantja rólad a fölös kilókat: érdemes naponta fogyasztanod! Mutatjuk, hogyan készítsd! Ennek a...
Tarol a neten a legújabb diéta: eszméletlen hatékony és gyors fogyás
Most egész világ a svéd diétáért rajong, mely nagyon gyors eredményeket hoz és könnyen betartható. Egyszerű szabályok, garantált fogyás. Ezt nézd! Az étrend csökkenti a...
Kőkemény fogyókúrába kezd a féltonnás férfi – VIDEÓ
Mindent megtenne, hogy újra sétálhasson, vezessen, vagy egyáltalán felkelhessen az ágyból. Életmentő kezeléseknek veti magát alá a világ legnehezebb, fél tonnás férfija, mert szeretné visszakapni...
Ezt a diétát mindenki be tudja tartani! Végleges fogyókúra, heti mintaétrenddel
A táplálkozástudományi szakemberek véleménye szerint ez az ideális diétaforma, mert egyfelől tartalmazza a szervezet számára szükséges összes tápanyagokat, másfelől nem okoz éhségérzetet, változatos és ízletes,...
Csípős paprikát a szalonnás tojásba! Ez beindítja a zsírégetést!
Indítsd a napot energiával teli szalonnás tojással! Némi erős paprikával megspékelve nemcsak hogy tápláló és egészséges, hanem egyszerre zsírégető reggelit fogyaszthatsz. A jó reggelihez nem...
AZ ELHÍZÁS GYILKOSA: 1 TEÁSKANÁLNYI ELÉG NAPONTA, ÉS AKÁR 30 KILÓT IS FOGYHATSZ RÖVID IDŐ ALATT!
Egy tanulmány szerint, amelyet iráni kutatók végeztek, a római kömény hihetetlenül hatékony a szervezet a zsírégető folyamatainak serkentésében. Az iráni vizsgálat időtartama 3 hónap volt,...
A halál torkából tépte ki magát a kétgyermekes magyar anyuka
És ezt szó szerint kell érteni! Zsuzsa egyik pillanatról a másikra tudta meg, hogy nyirokmirigy rákja van, csontvelő áttétekkel. De a bátor kétgyerekes anyuka megmutatta,...
– 7 kg 2 hét alatt! Az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!
Egészséges, egyszerű és hatásos ez a diéta. Az eredmény pedig nagyon látványos! Ez a diéta igazán nagyszerű választás, ha egyszerű megoldást akarsz, és látványos eredményt....
Így sose fogyókúrázz! Nagyon veszélyes!
Ha valaki úgy szeretne lefogyni, hogy éhezteti magát, azzal ideig-óráig elérheti ugyan a célját, de számolnia kell a koplalásnak a szervezetre gyakorolt káros hatásaival. Ráadásul...
Ezért rakj éjszakára gyömbért a hasadra
Itt egy hatékony módszer, mely az éjszaka során, alvás közben gyorsítja fel a fogyást. Biztos te is sokféle fogyókúrás módszerrel próbálkoztál már, de most itt...
Egy japán orvos megmutatja, hogyan szabadulj meg könnyen a fölösleges kilóktól. Csupán 5 perc az egész!
A forradalmian új fogyókúra bár kissé szokatlan, de nagyon hatékony, és nem csak a hason felgyülemlett plusz kilóktól, hanem a hátfájástól is megszabadít. Egy japán...
