HomeTagsDió és egészség

Címke: dió és egészség

Ez történik a szervezetedben, ha mindennap diót eszel

Az összes többi dióféléhez és olajos maghoz képest a közönséges diónak (amit csak dióként szoktunk emlegetni) a legmagasabb az omega-3 zsírsav tartalma. A benne...