Címke: alakformálás

Rengeteg történet kering az interneten csodálatos fogyásokról és fogyókúrákról. De hihetünk ezeknek a beszámolóknak és reklámoknak? Nem egyszer fut bele az ember olyan sikertörténetekbe, amikor...

Mint minden nőnek, Hevesi Kriszta szexuálpszichológusnak is nagyon fontos, hogy a legjobb formáját hozza. Rendszeresen edz, odafigyel az étkezésére, azonban neki is vannak olyan...

Nem kel­le­nek drága esz­kö­zök, sőt kon­di­te­rembe sem mu­száj men­ned, ahhoz, hogy edz­hess. Egy szék se­gít­sé­gé­vel pél­dául ren­ge­teg alak­for­máló gya­kor­la­tot vé­gez­hetsz ott­hon is. Mu­tat­juk miket!...

Felejtsük el egy pillanatra a tiniket és vegyünk egy harmincas évei végén járó nőt. Most hozzájuk szólunk, hiszen 2016 az ő évük lesz, legalábbis...

A változatosság gyönyörködtet - és ez igaz a női testekre is. Még akkor is, ha sokszor nehéz saját adottságainkat nem összehasonlítani az újságokban látott...

A plusz kilók a legtöbb nő számára lelki gyötrelmet okoznak. Különösen igaz ez abban az esetben, ha a zsír a comb belső részére rakódik...

2016 januárjának előrejelzése: A konditermek kardiógépeit elözönlik az emberek. A hömpölygő tömeg szinte egy emberként fogja követelni zsírszöveteitől az ideális alakért vívott háborúban a...