Nyakunkon a hűvös, nyirkos ősz, ami egy hosszú, forró nyár után kisebb katasztrófaként is felfoghat. Legszívesebben felfüggesztenéd a hancúrkodást tavaszig, vagy már kedved sincs egy jó kis hancúrhoz?

Mielőtt végleg depresszióba süllyednél, van néhány tippünk, amivel feldobhatod lankadó szerelmi életedet. Az ősz beköszöntével minden visszazökken a jól megszokott régi kerékvágásba. Véget értek a hajnalba nyúló féktelen partik, lassan bezárnak a kerthelyiségek, a tengerparti séták is csak az emlékezetedben élnek már. Igaz, hogy már korán sötétedik, de ez még nem ok arra, hogy munka után hazarohanj, és az ágyon gubbasztva merengj a verőfényes nyári napokon. Csald el kedvesed egy jó kis romantikus filmre, vagy menjetek el edzeni kettesben, meglátod, az őszi depresszió nagy ívben elkerül majd.

Erdei kiruccanás

Ilyen tájt fantasztikus színekben pompáznak az erdők egy derűs őszi hétvége pont alkalmas akár egy hosszabb erdei kiruccanásra is. Béreljetek kulcsos házat valahol az erdő mélyén – a természetben eltöltött éjszaka garantáltan felpezsdít majd benneteket.

Izzasztó szauna

A nyirkos őszi napok elől meneküljetek szaunába vagy gőzfürdőbe – a fülledt pillanat serkenti a vérkeringést, így különösen érzékeny leszel az érintésre. Akkor se csüggedj, ha nincs kedved kitenni a lábad a lakásból – erre is van recept.

Fülledt fürdő

Változtasd szertartássá a kötelező esti tisztálkodást – randevúzz kedveseddel a fürdőkádban. Az idillhez persze szükségeltetik némi előkészület is: idejében szerezd be a szükséges hozzávalókat. Csepegtess a fürdővízbe finom illatú olajakat, mondjuk amilyen a szantál, jázmin, rózsa vagy pacsuli. Kedélyjavító elem a nyugtató halk zene, na meg a hangulatvilágítás – állíts illatos gyertyákat a kád szélére. A szárítkozás után pedig irány az ágy, majd jöhet a masszázs, ami már csak hab a tortán.

Gőzölgő zuhany

Ha nincs kád, a zuhany is megteszi – tekerd fel olyan meleg fokozatra, ami még kellemes, rántsd be a párod a fülkébe, és érezzétek, ahogy a forró zuhatag végigpereg a testeteken. A folytatás már csak fantázia kérdése.

Érzéki érintések

Kedveskedjetek egymásnak egy lassú, pihekönnyű masszázzsal, a lágy cirógatások valósággal kiűzik belőled a feszültséget és a depressziót. Kend az olajat a tenyeredre, majd dörzsöld össze, hogy felmelegedjen. A masszírozást kezdd a talpnál, s fokozatosan haladj egyre feljebb – egyetlen testrészt se hagyj ki.

Tükröm, tükröm

Helyezz el pár kényelmes puha párnát a tükör előtt, tüzesítsd a hangulatot néhány gyertyával, és heveredjetek le a földre terített puha pokrócokra. Ha meglátod magatokat a tükörben, biztosan elolvadsz a pillanattól.

Huncut telefon

Külön éltek vagy esetleg előtt értél haza a munkából? Csörögj rá a kedvesedre és meséld el neki, mit tennél vele este, kétségtelenül megkapod a jutalmadat.

Felolvasóest

Bújjatok ágyba, kapjátok le a polcról egy huncut pikáns regényt, vegyétek szemügyre a képeket, olvassatok fel egymásnak részleteket nem kizárt, hogy kedvet kaptok valamilyen pozitúrához.

Nyár – tartósítva

Ne depizz, amiért szürkére fordult az idő, inkább lopj egy kis műnapsütést otthonodba. Tömd tele a vázákat harsogó sárga levelekkel, cseréld le a függönyöket narancs színűre, szereld fel a nyáron használt függőágyat a nappaliba. Szerezz be egy-két gyékényszőnyeget, szóljon dögös latin ritmus a lemezjátszóból, és érezzétek a trópusi hangulatot.

Forrás: SZÓBESZÉD