Hirmagazin.eu
Főoldal » Rákot és cukorbetegséget okoz, mégis így alszol éjszaka
Egészség - betegség

Rákot és cukorbetegséget okoz, mégis így alszol éjszaka

A Dailymail nevű online magazin szerint, az éjszaka folyamán követünk el olyan dolgokat, amelyek fokozzák és növelik a cukorbetegség és a rák kialakulásának kockázatát.

Vannak olyan hétköznapi szokások, amelyek nem tesznek jót az egészségnek és azok elhagyásával képesek lennénk megvédeni a szervezetünket bizonyos súlyos betegségektől.

Lámpák

A Connecticuti Egyetem rákkutatója, Dr. Richard Stevens szerint testünk és szervezetünk érzékeli a napfényt és képes megkülönböztetni az éjszakát a sötéttől. Ha a szoba sötétségét bármilyen elektronikai eszköz megzavarja és kisebb fényt csempész a szobába, azzal a melatonin termelés akadályozott lesz. Ez a hormontermelődés szempontjából nem jó hír, mert kihatással van az anyagcserére is. A jó alváshoz, amit nem zavarhat meg semmi, teljes sötétség szükséges.

Éjszakai fények

Számos olyan kutatás kimutatta már azt, hogy azoknak a nőknek sokkal nagyobb az esélye a mellrákra, akik éjszakai műszakban dolgoznak.

A cukorbetegséggel kapcsolatban is számolni kell alvás során. Ez úgy alakulhat ki, hogy az éjszakai fények miatti ébrenlét miatt a szervezetünk reakciója az, hogy több kortizolt (stresszhormon) termel. Ez felelős a vércukorszint megemelkedéséért.

A rákkutató doktor megállapítása szerint a televízió, a tabletek, a mobiltelefonok és más világító eszközök ébren tartják az embert. Elalvás előtt ajánlott kikapcsolni őket, vagy kivinni a szobából, hogy az éjszakánk teljes mértékben nyugodt és zavartalan lehessen.

Szerző: tudasfaja.com

Hirmagazin.eu

Hasonló hírek

Egyre több az influenzaszerű megbetegedés

Géza

11 rákot okozó dolog a hálószobában! Azonnal szabaduljunk meg tőlük!

Edit

Méz és almaecet kombinációja, ami perceken belül megszabadít a magas vérnyomástól

Mazsi
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------