Hirmagazin.eu
Főoldal » Most már biztos, ez az egyszerű fűszer remekül felpörgeti a fogyást
Életmód hírek

Most már biztos, ez az egyszerű fűszer remekül felpörgeti a fogyást

Isteni finom teába, reggelihez, diétás sütikbe, turmixba is teheted, segít a zsírégetésben. Mi lehet ez a csodafűszer? Kitaláltad már?

A fahéjfa (Cinnamomum verum) kérgéből készült fűszer. Már az ókorban is gyakran használták az ételek ízesítésére, illetve emésztésserkentőként, hurutoldóként. Indiából, illetve Srí Lankáról már több mint 2000 éve exportálják.

Most már biztos, ez az egyszerű fűszer remekül felpörgeti a fogyást
Fotó: Pinterest

Egy amerikai konferencián a kutatók beszámoltak azokról az eredményekről, amit a fahéjjal kapcsolatban sikerült megállapítaniuk. A fahéj egészségre gyakorolt előnye, hogy az emésztést elősegíti, gyulladáscsökkentő hatása van, amely védi a szervezetet a stressz okozta károsodástól, jó hatással van a hasnyálmirigyre is, a szív- és érrendszerre, valamint a vércukor szintre. Ausztrál kutatók még azt is bebizonyították a fahéjjal kapcsolatban, hogy az segít a gyomor hőmérsékletének csökkentésében, ami segíti az emésztést.

Hozzáadhatod forró italokhoz, de zabpehellyel vagy gabonával is fogyaszthatod, a reggeli turmixot is ízesítheted vele. Nem csak az íze finom, hanem nagyon egészséges is. Így segít a súlycsökkenésben is.

Most már biztos, ez az egyszerű fűszer remekül felpörgeti a fogyást 1
Fotó: Pinterest

Nem mindig könnyű megszabadulni a felesleges kilóktól, de az alábbiak még segíthetnek a kalóriákat gyorsabban felszabadítani:

  • Fahéj
  • Chili
  • Quinoa
  • Kávé
  • Zöld tea
  • Tojás
  • Barna rizs
  • Mandula

Forrás: Ripost

Hasonló hírek

Pasztell kollekcióval készült a SodaStream

info

Kampány kezdődik a nyári véradás népszerűsítésére

Géza

Mappák és képkeretek készítése kreítivan

info
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------