Hirmagazin.eu
Főoldal » Izzadás: mítoszok és valóság! Ha izzadós vagy, erről mindenképp tudnod kell!
Életmód hírek

Izzadás: mítoszok és valóság! Ha izzadós vagy, erről mindenképp tudnod kell!

Ha valaki izzad, azt jelenti, hogy elviselhetetlenül kellemetlen testszaga is van? Ha nem izzadunk, akkor nem tud a szervezetünk megszabadulni a méreganyagoktól? Számos hit, és tévhit kapcsolódik az izzadáshoz, nézzük mi az, amit tudnunk kell róla!

Hogy elkerüljük az izzadást, fogynunk kell?

Sajnos ez a tény nem igaz. Edzés közben az izzadást az izmok munkája erdeményezni. Ugyanis a test annyi energiát fejt ki, hogy felforrósodik, és izzadni kezdünk. A szervezet, hogy elkerülje a túlhevülést, hűteni kezdi magát, izzadni kezd. Ha lefogyunk nem fogunk edzés, vagy fizikai megterhelés közben sokkal kevésbé izzadni.

Az izzadás mindig kellemetlen szagú?

Az izzadság elsősorban sóból, és vízből áll, éppen ezért szagtalan. Akkor lesz kellemetlen szagú, ha a baktériumok elszaporodnak az izzadságban. A dezodorok nem az izzadást csökkentik, hanem a baktériumok elszaporodását fékezik meg, ezáltal a kellemetlen szagot szüntetik meg.

Ha sokat iszunk, többet izzadunk?

Nem igaz. A test óránként, csak 0,8 liter folyadékot képes kezelni. Ha nagyon túlzásba visszük a vízfogyasztást, akkor az vizelet formájában távozik az értékes ásványi anyagokkal együtt.

Aki többet sportol, többet izzad?

Ez nem feltétlenül igaz. A testmozgás nem csak az izomtömeget, és az erőnlétet növeli, hanem serkenti a test hűtési mechanizmusát, vagyis az izzadást is. Minden sportoló erőfeszítésének, testfelépítésének, és szervezetének megfelelően másképp izzad. Az izzadásnak nincs köze ahhoz, hogy hány kalóriát égetünk el.

Forrás: tudasfaja.com

Hasonló hírek

Külföldre mész dolgozni? Erre mindenképp figyelj az adózásban

Mazsi

A gyermek addig dörzsölte a nemi szervét, amíg az vérezni kezdett. Amikor a szülei felfedezték az igazságot, magukon kívül voltak.

Edit

Amilyen a hajad , olyan szerető vagy

Mazsi
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------