14.5 C
Budapest
2024. március. 28. csütörtök
HomeÉletmódEgészség - betegségIllatos, szép és egészséges: menta

Illatos, szép és egészséges: menta

A menta egy csodálatos gyógynövény, én kifejezetten szeretem az illatát.

Nagyon sokféle módon fel tudom használni, nem csupán főzés és sütés során , hanem élvezem a növény egészségügyi előnyeit is, sőt desszertet is szoktam belőle készíteni.

A menta egy nagyon egészséges gyógynövény, amelynek számtalan egészségügyi előnye létezik. Nemcsak a rovarokat riaszthatjuk el a segítségével, de bátran kipróbálhatjuk az antibakteriális hatását is. A menta ezen kívül nagyon hatásos gombás fertőzések esetén is.

A mentát már évszázadok óta használják a hagyományos gyógyításban, azonban a használata fokozott óvatosságot igényel főként a terhes, szoptató nőknek, gyermekeknek, idősebb embereknek és krónikus betegségre valamilyen gyógyszert szedőknek.

A mentából készíthetünk teát, hiszen nemcsak finom az íze, hanem élénkítő aromával is rendelkezik. A menta megnyugtatja a gyomrot, csökkenti a szorongást és pihentető alvást képes biztosítani.

Nyáron, a nagy hőségben jégkockába is rakhatjuk, amellyel aztán felfrissíthetjük az italunkat, legyen szó teáról vagy éppen limonádéról.

Hajöblítése is használhatjuk a mentateát. Mentolos illata élénkíti a hajhagymákat, ezzel elősegítve a haj növekedését.

Menta hozzáadásával készíthetünk szájvizet is, mert így a szájban lévő baktériumok elpusztulnak. Ezek a baktériumok tehetők felelőssé az ínygyulladásért, az ínysorvadásért, illetve a szuvas fogakért. A menta levelét el is rágcsálhatjuk, így kellemes lesz a leheletünk. Ez segít megakadályozni a szájüregi fertőzések kialakulását. Terhes és szoptató nők ne használják a mentát, mert csökkentheti a tejelválasztást.

A mentának nagyon kellemes illata. Még aromaterápiás alkalmazása esetén is érvényesül nyugtató és szorongásoldó hatása.

A menta illatát nem szeretik a szekrénymolyok. Készítsen egy kis tasakot és helyezzen bele friss vagy szárított mentát. Amellett, hogy a molyok elkerülik a szekrényt, még a ruháinak is kellemes illata lesz.

Álompárnát is készíthet mentából. Levendulapárnát ma már sok helyen kapni, de azt csak kevesen tudják, hogy a menta is képes jó alvást biztosítani.

Ha hangyák masíroznak a lakásban, tegyen az útjukba néhány mentalevelet. A hangyák nem szeretik a menta különösen erős illatát.

gyogyszernelkul, Hirmagazin.eu

Géza
Géza
Bognár Géza vagyok, a Hirmagazin.eu Online Média tulajdonosa és főszerkesztője. 30 éve foglalkozom írással, korábban írtam különböző témájú esszéket, jövőre jelenik meg az első regényem, a Hittől a keserűségig" címmel. A Hirmagazin.eu Online Médiában írt cikkeimet a hétköznapi emberek gondolati világával, és nemességük egyszerűségével írom, ebben a mai világban nem terhelem olvasóinkat a nehéz irodalmi nyelvvel, hiszen az olvasók nagy többsége pihenni, kikapcsolódni, tájékozódni vágyik, nem pedig "bogarászni" a bonyolult sorok közt. Olvassátok a Hirnagazint, pihenjetek, kapcsolódjatok ki, tájékozódjatok, és akinek valami ötlete van, hogy mely témák hiányoznak médiánkból, szeretettel várom megkeresését a Hirmagazin.eu Online Média központi e-mail címén, a [email protected] e-mail címen.

Most népszerű

Hasonló hírek