Hirmagazin.eu
Főoldal » Hogyan hat a szex az egészségünkre?
Egészség - betegség

Hogyan hat a szex az egészségünkre?

Napjainkban a szex mint az egészségre jótékony hatást gyakoroló tevékenység él a köztudatban.

Volt azonban idő, mikor a szexuális önmegtartóztatás pozitív egészségügyi hatásai álltak a témát érintő különböző fórumok gyújtópontjában.

Az örömteli szexuális élet hatása az egészségi állapotra

Testmozgás: a szexuális aktus és az orgazmus alatt számos élettani változás megy végbe a szervezetben, amelyek hasonlók egy kiadós kardioedzés hatásaihoz. A szív munkája fokozódik, a pulzus megemelkedik, a véráramlás gyorsul, a vérnyomás nő. A légzésszám fokozódik.

Ha a szexuális tevékenységet, mint közepesen intenzív testmozgást fogjuk fel, érthetők a következő hatások is: a szex segít a testsúly csökkentésében a kalóriaégetés következtében, illetve segít a megfelelő erőnlét fenntartásában.

Egy 2001-ben végzett kutatás szerint a rendszeres nemi életet élők közt jelentősen alacsonyabb a kardiovaszkuláris betegségek előfordulása. A szexnek izomzatformáló hatása is van.

Hormontermelés: a kielégítő szexuális tevékenység fokozza a nemi hormonok termelődését: férfiaknál a tesztoszteron, nőknél az ösztrogén szintjét. Ezek a hatások jótékonyak a fogamzóképesség szempontjából, mindkét nem képviselőinél. Nőknél a premenstruációs szindróma tünetei javulhatnak az ösztrogén fokozott mennyisége miatt. Szex után megnő a szervezetben a prolaktin szintje, ami javítja a szagérzékelést.

Pszichés előnyök: akinek nemi élete kiegyensúlyozott, számos pszichés probléma ellen fokozottan védett, mint a nemi életet nem élők. Ennek csak egy összetevője az a tény, hogy a jó szex növeli a magabiztosságot, és segíti a pszichés kiegyensúlyozottság megtartását.

Az orgazmust közvetlenül megelőző pillanatokban a szervezetben nagy mennyiségű oxitocin termelődik, amelynek hatására megnő az endorfinok vagy más néven boldogsághormonok szintje az agyban, melyek a jó hangulatért részben felelős vegyületek.

A rendszeres, örömteli szexuális élet több kutatás eredményei alapján is szignifikánsan csökkenti számos pszichiátriai zavar, köztük a depresszió kockázatát. Ezzel kapcsolatban egy amerikai vizsgálat további meglepő eredményre jutott: a vizsgálat vezetői azt állítják, hogy azon nők körében, akik párja az együttlét során nem használ gumióvszert, ritkább a depresszió előfordulása, mint az óvszert használó párok nőtagjainál.

Az eredményt azzal indokolják, hogy a spermával nagy mennyiségű prosztaglandinnak nevezett vegyület jut a női szervezetbe, amely jótékony hatású a hangulatingadozások szempontjából. Arról nem szól a fáma, hogy mi a helyzet orális szex esetén, illetve a jelzett prosztaglandinok milyen úton-módon képesek hatásukat kifejteni.

Fájdalomcsillapító, rákmegelőző hatás: a szex fájdalomcsillapító hatással is bír, a már említett endorfinok révén, amelyek egyik hatása a fájdalom tompítása. A gyakori szex csökkenti a prosztatarák kialakulását.

Erősíti az immunrendszert: egy amerikai kutatás kimutatta, hogy azok körében, akik heti rendszerességgel élnek szexuális életet, magasabb az immunglobulin A nevű ellenanyag koncentrációja a vérben. Az immunglobulinok a kórokozók elleni védekezés kulcsfontosságú fehérjéi.

Káros is lehet

Azt is mondhatnánk, hogy egy sor betegség megelőzése céljából minél gyakrabban éljünk nemi életet – ez azonban ebben a formában nem igaz.

A szex veszélyeket is rejthet magában. Éppen a fent részletezett hatások kialakulása miatt, ugyanis bizonyos krónikus betegségek kapcsán akár nem kívánatosak is lehetnek és ronthatják a beteg állapotát.

Például szívbetegségben a szívizom fokozott megterhelése káros is lehet. Éppen ezért krónikus betegségben szenvedők ne szégyelljék kezelőorvosukkal a nemi életet érintő kérdéseiket tisztázni. Emellett pedig azt se felejtsük el, hogy jótékony hatása csak a biztonságos, kiegyensúlyozott nemi életnek lehet.

webbeteg

Hirmagazin.eu

Hasonló hírek

Őrület, mit művel a spenót a fogaiddal! Tudsz erről?

Mazsi

Így használd az almaecetet, mint gyógyszert!

Mazsi

Gyilkos betegség terjed Európában!

Mazsi
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------
×

Csatlakozz népes facebook követőink táborához!