Íme a szakítás 5 lépcsője. Egy új tanulmány szerint ezekre a jelekre kell figyelni a kapcsolatodban, mert ha észreveszed őket, akkor bizony közel a szakítás.

Néha mindkét fél számára egyértelmű, hogy a kapcsolatuknak lassan vége. De előfordul olyan is, hogy az egyik félnek fogalma sincs arról, hogy a másik el akarja hagyni. Ilyenkor nagy pofon tud lenni, ha egyik pillanatról a másikra otthagynak titeket, mindenféle figyelmeztetés nélkül. Biztos sokan hallottátok már ezt a mondatot: „beszélnünk kell”, és azt is tudjátok, hogy ennek sosincs jó vége.

Ugyan a vitatkozás, vagy más problémák is a szakítás jelei lehetnek, de egy új tanulmány szerint igazából öt, jól elkülöníthető szakasz van, amelyek a szakításhoz vezetnek. És hogy mik is ezek?

Az első az elmélkedés előtti szakasz

Ebben a szakaszban még nem is gondoltok arra, hogy szakítani fogtok, minden rózsás és a legnagyobb rendben van, romantikus séták és gyertyafényes vacsorák jellemzik a kapcsolat ezen részét.

Ezt követi az elmélkedés

Ebben a szakaszban jelennek meg az első jelek, hogy valami még sincs rendben, és már nem annyira tökéletes minden. A világot már nem rózsaszín szemüvegen keresztül látjátok, és elkezdtek kételkedni abban, hogy vajon tényleg boldogok vagytok-e a kapcsolatotokban – vagy hogy valami hiba mégiscsak van ebben az egészben.

A harmadik fázis az előkészület

Ha idáig eljutottatok, akkor már biztosra tudjátok, hogy szeretnétek kiszállni a kapcsolatból.

A szakítás tehát biztos, az viszont még nem, hogyan is kellene kivitelezni.

Nem csoda, soha nem könnyű rászánni magunkat a változtatásra, és bizony a szakítás sem könnyű soha. Nem meglepő, hogy sokaknak akár több hónapig is eltarthat ez a folyamat, miközben csak tologatják maguk előtt ezt a problémát, és hárítanak. Persze ennek különböző okai lehetnek. Vannak, akik nehezen gyűjtik össze a bátorságot, és biztosan olyannal is találkoztatok már, aki egyszerűen nem akarta megbántani a másikat.

Következik a cselekvés

A negyedik szakaszban következik be a szakítás, amikor elmondjátok, hogy mi a baj, és azt is, hogy vége.

Fotó: Pixabay

Persze itt is különböző módszerek vannak. Néhányan egyre kevesebbet beszélgetnek a párjukkal, és ezzel szinte ráébresztik, hogy baj van. Mások viszont hirtelen vetnek véget az akár évekig is tartó kapcsolatnak, és gyorsan le is zárnak mindent. Van, aki ezzel teljesen meg is szünteti a kommunikációt a másik féllel. Talán nektek is ismerős, amikor valaki annyira komolyan veszi ezt, hogy mindenhonnan letiltja a másikat.

Lezárás

A szakítás utolsó lépcsője. Az a szomorú rész, amikor visszaadjátok a másiknak a dolgait, például a fogkefét vagy a könyveket, ruhákat. A tanulmány szerint, ha sikerül kibírni, hogy újra összejöjjetek az ex-szel ebben az időszakban, akkor valószínűleg végleges a szakítás.

A tanulmányt egyébként a Tennessee Egyetem kutatói készítették, akik egyetemi és főiskolai hallgatókat kérdeztek ki és figyeltek meg. Nem árt tehát az eredményeket is főleg ennek a korosztálynak a tükrében vizsgálni. Lehet, hogy egy húszéves házasság végén nem pont ez az öt lépcső a jellemző. És persze kulturális különbségek is lehetnek az egyes nemzetek között. Nektek mi a véleményetek?

Forrás: Independent