14.5 C
Budapest
2024. március. 28. csütörtök
HomeÉletmódÉletmód hírekEzekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt!

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt!

Nyolc olyan teát mu­ta­tunk, amely­ről nem is gon­dol­nád, mek­kora se­gít­ség a di­é­tád­ban!

Ha a kilókkal küzdesz, akkor biztosan pontosan tudod, mennyit jelent, ha odafigyelsz a táplálkozásodra, lemondasz a szénhidrátról és természetesen mozgással is segíted a diétádat.

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt!

Akad segítséged a fogyásban: a természet tálcán kínálja azokat a növényeket, amelyek támogatni fognak! A téli hidegben egyébként is jól esik egy pohár forró tea.. Hát még akkor, ha tudod, milyen áldásos hatása van!

1. Fekete áfonya tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 1

A fekete áfonya nem csak finom, de kiváló a gyulladáscsökkentő hatása is. Egy kísérletben pedig meglepő eredményre jutottak: ez a gyümölcs nagy mértékben visszaszoríthatja a zsírszövetek fejlődését. Emellett még finom is, sőt a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében is segít.

2. Mate tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 2

Kutatások bizonyítják, hogy a benne található koffeinnek köszönhetően nem csak energikussá és éberré tesz, de az erősen segíti a zsírsejtek égését. A vegyületek, melyeket tartalmaz, felpörgetik az anyagcserét, támogatják a bélrendszer megfelelő működését, csökkentik az étvágyadat is.

3. Borsmenta tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 3

Míg bizonyos illatok éhségérzetet váltanak ki, addig más illatok csökkentik az étvágyat. Egy tanulmány megállapította, hogy akik rendszeresen borsmenta teát fogyasztanak és kétóránként érzik az illatát, azok átlagosan 2 kilóval többet fogytak, mint az azonos étrendet fogyasztó, de borsmentát nélkülöző alanyok.

4. Kamillás levendula tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 4

Ez a két növény elűzi a fáradtságot, csökkenti a stresszt, a depressziót és az álmatlanságot. A stressz csökkenésének áldásos hatása, hogy egyúttal csökken a gyulladás szintje a szervezetben, illetve a testsúly és vércukorszint rendellenességei.

5. Gyömbér tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 5

A gyömbér valódi csodaszer! Erősíti az immunrendszert, serkenti a vérkeringést, energiát ad, aktiválja a gyomor nyálkahártyájának hőreceptorait és ezzel gyorsítja a fogyást. Csökkenti a gyulladást, gyorsítja az emésztést, megszünteti még a puffadást is.

6. Borbolya tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 6

Berberin nevű hatóanyaga fertőzésgátló, antibakteriális hatású. Vizsgálatok bizonyítják, hogy növeli a szervezet energiafelhasználását, egy kísérlet során pedig arra jutottak, hogy segít a súlygyarapodás megakadályozásában.

7. Édeskömény tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 7

Nagyszerű antioxidáns, csillapítja az éhséget, remek görcsoldó és a kellemetlen puffadást is elűzi. Kiválóan támogatja az emésztőrendszert, ezzel pedig további segítséget nyújt a fogyásban azon felül is, hogy csökkenti az étvágyadat.

8. Hibiszkusz tea

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! 8

Szabályozza a vérnyomást, lassítja a rákos sejtek növekedését, védi a májat, csökkenti a koleszterinszintet. Nyugtatja az idegrendszert és csökkenti a stresszt, ráadásul rendszeres fogyasztása gátolja a szénhidrátok felszívódását, így remekül támogat a fogyásban.

Forrás: Ripost

Most népszerű

Hasonló hírek

weblap4u banner
Pannon Work