Hirmagazin.eu
Főoldal » Búcsú a hátfájástól! Csak egy teniszlabda és pár perc kell hozzá! – VIDEÓ
Egészség - betegség

Búcsú a hátfájástól! Csak egy teniszlabda és pár perc kell hozzá! – VIDEÓ

Sokan vagyunk, akiknek a hátfájás megkeseríti az életét, akár a nehéz fizikai munka, vagy az ülőmunka okozza is a fájdalmakat.

Búcsú a hátfájástól! Csak egy teniszlabda és pár perc kell hozzá!

Az alábbi videó egy nagyon egyszerű módszert mutat be, ami hatékony bevethető a hátfájás ellen!

A hátfájás sokakat érint, okozhatja a nehéz fizikai munka, de az ülőmunka is. Ennek a módszernek a segítségével elűzheted a nyak és a hátfájdalmat és még csak pénzt sem kell költened hozzá. Egy teniszlabdára és a falra lesz szükséged ahhoz, hogy csillapítsd a fájdalmat.

Ahhoz, hogy a legjobb hatást érd el, a gyakorlatokat érdemes több alkalommal elvégezned, nem csak akkor amikor fáj a hátad. A gyakorlatokat ne végezd ha lázas vagy, vagy ha olyan betegségben szenvedsz ami miatt nem javallott a fizikai aktivitás.

A videó bemutatja, hogyan használd a teniszlabdát.

Ha hasznosnak találtad, ne felejtsd el megosztani!

Forrás: storyvilág.com

Hasonló hírek

Egyre rosszabb a helyzet: újabb szigorításokat vezettek be Szombathelyen, itt vannak a részletek

Géza

A karácsonyi ünnepek, a brutális ételek, a magas vérnyomás és a fokhagyma

Géza

Új gyógymódot találtak a rák ellen! Az új módszer tíz nap alatt végzett a rákkal!

Géza
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------
×

Csatlakozz népes facebook követőink táborához!