Igazi multivitamin koktél, mely rengeteg betegséget megelőz, de nem akarják, hogy tudj róla, mert sokkal kevesebbet járnál orvoshoz.

Tudod, hogy melyik a legegészségesebb ital a világon? Nem, nem a tej, és még csak nem is a víz vagy a kávé.

Van egy ennél sokkal egészségesebb is, mely tele van vitaminnal, sőt, igazi multivitamin bomba. Mégsem terjed a híre, vagy legalábbis még napjainkban is nagyon kevesen tudnak róla.

A nagyanyáinktól származó praktikák mindig is bizonyítottak, több száz év alatt, és a modern orvostudomány hiper-szuper tablettáival ellentétben nem okoztak semmilyen mellékhatást.

Nem is lehet az sem véletlen, hogy a régi öregek nagyon sokáig éltek, és van, aki napjainkban is a századik életévét tapossa, és még mindig fiatalos testben és elmében egyaránt.

Az egyik csodaszer, amit akkoriban ittak, és esküdtek rá, hogy sok mindentől megvéd, az nem más, mint a káposztalé.

Ez az egyik legegészségesebb zöldségünk, és ennek ellenére nagyon sokan nem hasznosítják a levet, ami bizonyítottan rengeteg kedvező hatással rendelkezik a szervezetünkre nézve.

Sok olyan nyomelemet tartalmaz, mely felturbózza az anyagcserénket. Az erjedéskor elszaporodó savtermelő baktériumok meggátolják azt, hogy káros baktériumok, mikrobák szabaduljanak el.

Ezáltal a bélflóra is védve van, és a savas hatás miatt a káposzta is nagymértékben megőrzi a magas C-vitamin tartalmát.

Rengeteg benne a B és az A vitamin, valamint a kálium, a kén a vas a nátrium, foszfor, de még a kalcium is. Nem véletlen, hogy igazi multivitamin koktélként emlegetik. Azonban ennek ellenére nagyon kevesen isznak káposztalevet, pedig hihetetlenül egészséges.

A vércukrot is szabályozza, tisztítja a beleket, ezáltal akár tisztító kúrákba is be lehet iktatni, valamint a májműködést is segíti, és a koleszterint csökkenti.

Mielőtt valaki azt gondolná, hogy a mesterséges vegyszerekkel telenyomott káposzták levéről beszélünk, tisztázzuk, hogy az otthon elkészített, természetes anyagokkal összeállított változatról van szó.

A savanyú káposzta ízesítéséhez felhasznált fűszerek, mint a babérlevél, kapor, bors, mustármag, torma, köménymag ugyanis szintén gyógynövények.

A legjobb, ha napi 1 dl-t iszol. A lé mellé megehetsz egy kicsit a savanyú káposztából is, természetesen nyersen, mert így van benne a legtöbb vitamin.

Ezt a különféle egészségügyi szervek nem nagyon terjesztik, mivel nem akarják, hogy egyre kevesebb ember menjen orvoshoz, mint annak idején dédnagymamáink, akik nagyon ritkán látták a doktort, mivel rendszeresen karbantartották a testüket ezzel a csodaszerrel.

Forrás: avilagtitkai

Képek: szatmar.ro, joportal.hu, wellnesscafe.hu