Az emberek többségének nem tartozik a kedvenc hangjaik közé az ébresztőóra csörgése. Javasoljuk, használjátok ki a csörgés utáni „csak öt percet” valami izgalmasra a visszaalvás helyett! Miért is ne tennétek?

Megéri szexelni reggel, a kutatók állítják, hogy a reggeli szex nemcsak kellemes, hanem egészséges is. Eközben oxitocin szabadul fel a szervezetben, amitől akár egész nap boldognak, szerelmesnek érezhetitek magatokat. A szex az immunrendszert is fitten tartja mivel a szervezetben növekvésnek indul a különféle fertőzések ellen védő IgA antitestek száma. Az orgazmus kiváltotta ösztrogénszint emelkedés a bőr és a haj állapotának jót tesz. Vagyis mindenképp jó egy kis összebújással kezdeni a napot.

A szexuális gyönyör elérhető teljes szexuális közösülés nélkül, sőt partner nélkül is, ha az illetőnek van kellő szexuális fantáziája. Férfiak és nők egyaránt képesek szexuális feszültségüket saját maguk kielégítésével (önkielégítéssel) levezetni, és ily módon bizonyos mértékig a szexuális vágyukat is kielégíteni. A párok egymást is kielégíthetik, és ez helyettesítheti a teljes közösülést. A leszbikus nők természetesen nem nyújthatják egymásnak ugyanazt a testi kapcsolatot, mint amit a különneműek, vagy amit akár a homoszexuális férfiak. A szexuális örömöt kölcsönös maszturbálással és esetleg műpénisszel érik el.

Néhány jó tipp, hogy a lehető legtöbbet hozzátok ki a reggeli együttlétből:

Vásárolj egy olyan ébresztőórát, amelyik lágy dallamokkal riaszt a hirtelen, élénk csörgés helyett. Amennyiben magadhoz tértél, bújj ki a hálóingedből, és próbáld ki az a következő akupresszúrás fogást: ha a párod a hátán fekszik, tedd a kezed kétoldalt a combjára, a csípő környékére, az ujjaid nézzenek a nemi szerve felé. Gyengéd, körkörös mozdulatokkal, érzéssel kezdd masszírozni ezt a területet. Ezek a mozdulatok vérbőséget idéznek elő a genitáliák területén, ami popmás kezdés a reggeli együttléthez.

Megéri felkelés után felfrissíteni magunk, ha ébredés után kiosonsz a mosdóba, és megmosod a fogad, azzal többet tehetsz, mint hogy csak elűzöd a rossz leheletet a mentolos szájíz a csókolózásnál valamint az orális szexnél is izgató. A reggeli szex egyik legjobb része, hogy a hajnali fényben lehetetlen elrejteni mindazt, amit szépséghibának vélsz. Hagyd, hogy a gátlásaid ezúttal a hátérben maradjanak, és ahelyett, hogy gondosan a takaró alá bújnátok, dobd le őket, élvezd ki a látványt. Több kutatás is alátámasztotta már azt, hogy a nők épp annyira felizgathatók vizuálisan, mint a férfiak. A férfiak ösztönösen óhajtják a reggeli szexet, ugyanis az alvás közben emelkedik a szervezetükben a tesztoszteron szintje, amely az ébredés utáni 3 órában a legmagasabb.

Megéri kihasználni ezt! Ébreszd fel a vágyat! Az ébredés utáni együttlét azért is olyan jó, mert a fürdés ilyenkor még nem nyomja el az ember természetes illatát. Az pedig már igazolt tény, hogy a férfiak illata izgató hatással van a nőkre, ráadásul a bőr is jóval érzékenyebb az érintésre a felkelés után. Együtt zuhanyozni is szuper dolog, de még kényelmesebb, ha mindketten odafértek a zuhany alá. Amennyiben van hely a fürdőszobában, megéri dupla zuhanyzót építeni. A meleg víz hatására az erek kitágulnak, így a bőr még érzékenyebbé válik. A friss illatú, élénkítő tusfürdők valamint szappanok pedig még élvezetesebbé teszik az együttlétet. A reggeli szexnek nem kell feltétlenül elnyúlnia, különösen, ha munkába siettek utána. A gyors meneteknek is megvan a maguk varázsa.

forrás: delina