Hirmagazin.eu
Főoldal » A férjemnek mindig folyt a nyála alvás közben, csak évekkel később derült ki, hogy súlyosan beteg!
Életmód hírek

A férjemnek mindig folyt a nyála alvás közben, csak évekkel később derült ki, hogy súlyosan beteg!

Amikor alszunk, az arcizmaink teljesen ellazulnak és a nyelési reflexünk is alább hagy. Mivel a nyál felhalmozódik a szájüregben, lassan elkezd kifelé folyni, ugyanis a szánk sincs abszolút zárt helyzetben. Végezetül egy nedves párnán találjuk magunkat, amin nem túl kényelmes aludni.

A túlzott nyáltermelés és nyálfolyás neurológiai rendellenesség vagy az orrjárat elzáródásának jele is lehet. Ugyanakkor egyes egészségügyi állapotok, mint a stroke is, gyakoribb nyálfolyással járnak. Hogy hogyan lehet ezt megszüntetni?

1# Orrmelléküreg tisztítás

Az egyik fő ok az elzáródott orrüreg, aminek következtében kénytelenek vagyunk a szánkon levegőt venni. Ha ezt sikerül megszüntetni, akkor a nyálfolyást is. Segítségedre lehetnek egyes illóolajak, mint az eukaliptusz vagy a kamillaforrázat inhalálása is.

2# Alvópóz megváltoztatása

Ez elég egyértelműnek hangzik, ugyanakkor úgy gondolhatjuk, hogy nem kivitelezhető, hiszen álmunkban sokat forgolódunk. De tudatosan a hátunkon elaludva sikerrel kiküszöbölhetjük a nyálfolyást és a pózt is lehet tartani, ha elhatározzuk, hogy mostantól úgy alszunk. Akár ki is párnázhatjuk magunkat.

3# Alvási apnoe

Ilyenkor éjszaka a normál légvételek között 1-1 kimarad, amit hirtelen horkantó hang követ és egyben szakít is meg. Ez folyamatosan megzavarja az alvás minőségét és kialvatlanság, fáradtság érzését keltheti. Akár a nyálfolyás is kiváltó tényező lehet, ezért fontos, hogy orvosoddal konzultálj ilyen esetben.

4# Súlycsökkentés

A túlsúly nagy befolyást gyakorol az alvás minőségére, alvási apnoét is képes okozni.

5# Speciális eszközök használata

Az orvosod adhat tanácsokat olyan eszközöket illetően, amelyek segítségedre lehetnek túlzott nyálfolyás esetén. Ezek lehetnek különféle fogászati eszközök, amelyek jobb szájzáródást biztosítanak, segítik a nyelést és a jobb alvást.

6# Győződj meg róla, hogy a megfelelő gyógyszert szeded-e

Ha rendszeresen gyógyszert szedsz, akkor győződj meg róla, hogy mellékhatásként nem szerepel-e túlzott nyálfolyás. Egyes antibiotikumok képesek fokozott nyálelválasztást eredményezni, ami az éjszakai nyálfolyáshoz vezet.

tudasfaja.com

Hasonló hírek

Gyász: elhunyt az ismert magyar színész – a hangja örökre hiányozni fog

Géza

Névnapok szeptember 4-én

info

Névnapok november 28.

info
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------