Hirmagazin.eu
Főoldal » 8 ok a hátfájás mögött, ami a fájdalmat okozza
Egészség - betegség

8 ok a hátfájás mögött, ami a fájdalmat okozza

Akár ülő, akár álló munkát végzünk, a hátunk alsó részét éri a legtöbb terhelés. Ha nem megfelelő a tartásunk, vagy rossz pozícióban ülünk, ez egy idő után meg fog érződni, hiszen akár visszatérő hát-vagy derékfájás is kialakulhat.

Járjunk utána, hogy mi lehet a gerincfájdalom oka, és szabaduljunk meg minél hamarabb a problémától.

1.Izom-vagy ínszalag probléma

Ez leginkább a nem megfelelő nyújtás, vagy túlsúly emelése következtében alakul ki. De, akkor is előfordulhat, ha kényelmetlenül alszunk. Az erősödő szúró fájdalom, akár kisebb zsibbadásig is fokozódhat. Tegyünk a problémás részre hideg vizes borogatást, vagy vegyünk hideg-meleg váltózuhanyt, és, ha súlyosbodik a helyzet, akkor el kell látogatni egy szakemberhez, aki a megfelelő gyógyszeres kezelésben részesít.

2. Ízületi gyulladás

Általában a csigolyák közötti kis ízületi szalagok, vagy a héti gerinc melletti hosszanti izom túlzott ígénybevétele okozza a problémát. A problémával szakorvoshoz kell fordulni, akkor gyógyszeres kezelést, gyógytornát, vagy masszázst fog ajánlani az érintettnek.

3. Porckorongsérv

Olyankor alakul ki, amikor a rostos gyűrű elszakad, és a puha kocsonyás anyag kitüremkedik a csigolya-vagy a gerinccsatornába. Az erős, de változó fájdalom mellett, izomgyengeség, és zsibbadás is jelentkezhet. Ha a fájdalom a hát alsó felében, a fenék résznél jelentkezik, akkor az ülőideg okozhatja a problémát. Ajánlott minél többet pihenni, és ellátogatni egy MRI-vizsgálatra.

4. Menstruációs

A menstruációs ciklus ideje alatt sok nő küzd derék, és hátfájással. Ilyenkor jót tehet egy kellemes fürdő, illóolajos masszázs, vagy gyógyteák kortyolgatása

.
5. Várandóság-, vagy szülés utáni hátfájás

A túlterhelés miatt gyakran alakulhat ki erős hátfájás. Ha a probléma két hónappal a szülés után is fennáll, akkor érdemes felkeresni egy szakorvost.

6.Csontritkulás

35 éves kor után a legtöbb ember szembesül a csontritkulás problémájával, ilyenkor sokkal gyorsabban kezd csökkenni a csonttömeg. Hogy ezt megelőzzük megfelelő kalciumra, és D-vitaminra van szüksége a szervezetünknek.

7. Fibromyalgia

Ez egy elég gyakori, és fájdalmas betegség, a leginkább az izmokat, és a lágy szöveteket érinti. Elég nehéz diagnosztizálni, évekig lappangnak a tünetei.

8. Fertőzés, cukorbetegség, rák, vesebetegség, rák

Ezek is okozhatnak hátfájást, de már csak nagyon előrehaladott állapotban.

Szerző: tudasfaja.com

Hasonló hírek

Magyarország továbbra is koronavírus-mentes!

Géza

Így tarthatjuk kordában koleszterin szintünket, anélkül, hogy gyógyszert szednénk!

Mazsi

Tények és tévhitek az emlővizsgálatról

Edit
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Maradj otthon, vigyázz magadra, vigyázz az idősekre és a gyermekekre, és tevékenykedj az interneten, olvasd a Hirmagazin.eu Online Médiát!

Köszönjük, hogy a Hirmagazin.eu Online Médiát választottad!

Azon dolgozunk, hogy ami Téged érdekelhet, azt kivétel nélkül el tudd olvasni nálunk!

Bármilyen észrevételed, javaslatod, híred, cikked, képed vagy videód van, azt írd meg, küldd el nekünk ide: [email protected].

Adj meg egy nick-nevet (Téged azonosító, általad kitalált nevet, ha nem szeretnéd a teljes nevedet feltüntetni az anyagaid mellett), vagy add meg a keresztnevedet, vagy a teljes nevedet, a Te anyagaid látogatottságának "gyümölcsét" élvezd Te! Mi azt a nevet tesszük az anyagaid mellé, amit Te az e-mailben kérsz!

Dolgozzunk össze, légy részese a mi sikerünknek, ahogy mi is részesei szeretnénk lenni a Te sikerednek!

Hirmagazin.eu Főszerkesztősége


Figyelem!

A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások, kommentek nem a Hirmagazin.eu Online Média nézeteit tükrözik!

Szerkesztőségeink a hírek publikálásával, megjelenítésével foglalkoznak, a hozzászólásokat, kommenteket nem tudják befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tükrözik.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljetek!

A visszatérő vulgárils, gyűlölködő, uszító kommentelőket tiltjuk oldalunkról!

Célunk az, hogy olyan olvasótábort szolgáljunk ki munkánkkal, akik, egyfelől örömüket lelik az általunk közzétett híranyag olvasásában, másfelől valós tájékoztatást jelent részükre a Hirmagazin olvasása!

Köszönjük a megértéseteket!

Hirmagazin.eu Online Média - főszerkesző
--------------------------------------------